首页 > 生活
后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-栏目顶部广告位
  • 蘑菇汤的做法 蘑菇汤怎么做好喝”

    蘑菇汤的做法 蘑菇汤怎么做好喝

    褐色的蘑菇汤,口味浓郁,无须添加奶油调味;富含维生素B族、E,以及叶酸、硒。下面就由我来介绍一下蘑菇汤的做法,一起来看看!原料蔬菜清汤1.2升,乡村风味面包140克,小洋葱1/2颗(或冬葱1个),平顶大蘑菇650克,荷兰芹3枝,橄榄油2汤匙,大蒜1/2小瓣,豆蔻香料末或现磨肉豆蔻末少许,盐少许,黑胡椒适量步骤1. 汤煮沸。面包用少许冷水浸泡。2. 洋葱或冬葱......

  • 盐焗鸡的做法 电饭煲盐焗鸡怎么做”

    盐焗鸡的做法 电饭煲盐焗鸡怎么做

    做盐焗鸡的方法有很多,有用瓦罐儿的,有用盐烫熟的......因为条件有限,很多人只能用电饭煲来做,虽然方法有些另类,不过味道还是很纯正的。下面一起来看看电饭煲盐焗鸡的具体做法。原料三黄鸡 1只, 葱 1段, 姜 1块, 盐焗鸡粉 2包, 八角 2颗步骤1.三黄鸡清除内脏洗净后沥干水分,葱切成小段,姜切片备用2.用部分盐焗鸡粉均匀地涂抹在鸡肚子里,再将八角和一......

  • 杏鲍菇的功效与作用 杏鲍菇的做法”

    杏鲍菇的功效与作用 杏鲍菇的做法

    杏鲍菇,是人们最喜爱的菇类之一,但你知道杏鲍菇对健康有什么好处吗?杏鲍菇的功效和做法是什么?下面就一起来看下吧。杏鲍菇的功效与作用1.改善便秘膳食纤维能促进肠的蠕动,并排出不需要的物质。杏鲍菇所含的膳食纤维,是番薯的2倍,具有改善便秘的效果。2.提高免疫力若免疫力低下,易染上流感、感冒,杏鲍菇含有β-葡聚糖,β-葡聚糖能活化和身体免疫功能......

  • 西葫芦炒腊肉的做法 腊肉炒西葫芦可以吗”

    西葫芦炒腊肉的做法 腊肉炒西葫芦可以吗

    西葫芦的口感有一点点苦苦的,没有葫芦的甘甜味,搭配上腊肉成为小小的对比味觉,能够吃出两种不同的口味。西葫芦炒腊肉是完全可以的,也很好吃,下面一起来看看西葫芦炒腊肉的做法!原料腊肉(自制或者市售均可),西葫芦,食用油,酒(白酒或者黄酒),盐,胡椒粉步骤1、腊肉、西葫芦切成丁丝条。2、起油锅,以中火稍炒腊肉,倒入西葫芦炒熟。3、淋了一点酒稍炒之候,加盐、胡椒粉调......

  • 香菇田鸡的做法 香菇田鸡怎么做好吃”

    香菇田鸡的做法 香菇田鸡怎么做好吃

    田鸡肉味鲜美,含有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。下面一起来看看香菇田鸡的具体做法,非常好学哦。原料田鸡 2个, 小香菇 10来个, 枸杞 1大匙, 去核红枣 8颗, 葱 1根, 蚝油 1大匙, 盐 少许, 玉米油 1大匙, 料酒 1茶匙, 太白粉 1茶匙步骤1.香菇预先泡发,洗干净。2.把香菇对半切开。(这样比较入味,吃......

  • 无花果的功效与作用及禁忌讲解”

    无花果的功效与作用及禁忌讲解

    无花果含有大量葡萄糖和果糖,含糖量高达20%,同时还含有蛋白质、各种维生素。无花果还含有30多种脂类物质,很多人都爱吃。那么无花果的功效与作用及禁忌有哪些?来了解下吧!无花果原产于地中海沿带,栽培历史已超过五千多年,因外观不见花只见果,故名无花果。无花果营养丰富,在古希腊,无花果被当成奥林匹克运动员训练时必吃的水果,又有“生命之果”的......

  • 缺维生素D怎么补 缺维生素D吃什么”

    缺维生素D怎么补 缺维生素D吃什么

    维生素D也被称为“阳光维生素”,充足的维生素D,对强健骨骼、牙齿、肌肉、预防慢性疼痛和癌症都不可或缺。缺维生素D怎么补?下面一起来看看。在美国,2011年研究显示,41.6%的成人维生素D摄取不足;在台湾,2006—2008年营养调查(NAHSIT)显示,这一比例为66.2%。2009年针对北京、上海两城市老年人群的调查则......

  • 青椒的功效 青椒怎么做好吃”

    青椒的功效 青椒怎么做好吃

    青椒含有大量维生素C,不亚于柠檬。在维生素C的作用下,能维持血管、皮肤、骨骼和牙齿等的健康,还能发挥高效抗氧化力。除此之外青椒还有哪些功效?青椒要怎么做好吃?一起来看看!青椒还含有帮助维生素C吸收的类维生素物质橙皮苷,和促进血液循环的气味成分吡嗪等物质。青椒选购方法:厚实、深色、紧实且带有光泽者为佳。蒂头的切口如果呈黑色,代表不新鲜。青椒在体内的作用:维生素......

  • 苹果要削皮吗 苹果连皮吃好吗”

    苹果要削皮吗 苹果连皮吃好吗

    西方有句俗话说“一天一苹果,医生远离我”,苹果无疑是人们公认的健康水果。然而,许多人在吃苹果时会削掉苹果皮。那么,苹果要削皮吗?苹果连皮是好吗?下面就一起来了解一下。苹果要削皮吗不需要。在可靠商家处购买的苹果不需要削皮,因为苹果表皮中有很多营养,削皮吃没有连皮吃好。除非你明确知道你买的苹果喷洒了大量农药。还有就是肠胃不好的人,最好削皮......

  • 糙米的功效与作用 糙米怎么吃”

    糙米的功效与作用 糙米怎么吃

    许多人知道吃糙米饭很健康,却不知道糙米饭哪里健康,也不知道糙米是怎么来的。糙米是非常健康的一种食物,下面就来看看它具体有哪些功效,该怎么吃。糙米的功效与作用1.胚芽和米糠充满营养糙米的胚芽和米糠是为了让米生长,而储存大量的养分,像是减缓疲劳的维他命B1、使肌肤、头发、嘴唇都保有润泽健康,预防口腔发炎的的维他命B2、防止细胞老化的维他命E,都是白米所没有的营养......

  • 改善视力的食物 保护眼睛的食物”

    改善视力的食物 保护眼睛的食物

    我们现代人从早到晚不休息地看电脑、滑手机,哪怕下了班还是在地铁里和路上滑手机,让眼睛积累了许多压力,埋下眼病的祸根。想要改善眼疲劳、挽救视力,除了注意让眼睛休息之外,食物也是好帮手。改善视力的食物有哪些?下面一起来看看。我们传达到大脑的信息,80%∼90%是通过眼睛实现的。眼睛疲劳日复一日,引起眼睛酸痛、视物模糊、充血等症状,使年轻人近视、黄斑部退化......

  • 烤鲫鱼的做法 烤鲫鱼做法窍门”

    烤鲫鱼的做法 烤鲫鱼做法窍门

    烤鲫鱼比一般鱼肉更鲜嫩可口,只要有烤箱,自己在家做烤鱼也不是难事。下面就来看看烤鲫鱼的具体做法吧!原料鲤鱼一条、橄榄油、胡椒、盐、料酒、生抽、糖、姜片、葱步骤1.把鲫鱼清洗干净,从中间切成两半,抽筋,切斜刀便于入味。加入上面的腌料腌制3个小时。2.烤盘中铺上锡纸,抹上橄榄油(其它油也可以),把腌好的鱼平铺在上面,鱼身上抹上一层油。烤鲫鱼的做法 烤鲫鱼做法窍门......

  • 核桃的功效与作用 核桃养生妙用”

    核桃的功效与作用 核桃养生妙用

    扁桃、榛子、腰果和核桃,被称为世界“四大干果”。其中,核桃被认为是有益大脑的坚果。多吃核桃好处多多,核桃具体有哪些功效与作用,怎么吃养生,下面一起来看看。现代医学研究发现,吃核桃对脑健康有好处,因为核桃里含有丰富的大脑所需的抗氧化物、α-亚麻酸、维他命和矿物质,特别是其中的卵磷脂,可以增强记忆力,修复损伤的脑细胞。美国加州......

  • 松子全鸡的家常做法 松子全鸡怎么做”

    松子全鸡的家常做法 松子全鸡怎么做

    松子鸡是江苏省的传统名菜,属于苏菜系。主食材主要是母鸡一只和适当的松子仁,配件是猪肋条肉、葱姜,调料是油、盐、酱,通过上火烧焖制作而成。下面我就来介绍一下松子全鸡的家常做法,一起来看看。材料净鸡1只约1250克,瘦肉、冬笋、荸荠、松子仁各50克,葡萄酒50克,料酒30克,酱油30克,鸡汤1000克,精盐4克,味精2克,油1000克,湿淀粉10克,葱,姜块各2......

  • 地瓜的功效与作用 地瓜怎么吃”

    地瓜的功效与作用 地瓜怎么吃

    地瓜又称山芋、红薯、甘薯等,营养价值很丰富,也是国际公认的防癌抗癌食物。地瓜有什么功效与作用?地瓜怎么吃?下面就由我来简单介绍一下。地瓜养生功效减肥瘦身:地瓜富含膳食纤维,能增加饱足感,减少进食量,从而达到减肥瘦身的效果。益寿养颜:地瓜中的绿原酸可抑制黑色素的产生,防止出现雀斑和老人斑,还可抗衰老,保持皮肤的弹性。地瓜怎么吃在烹饪完整地瓜的时候,最好用蒸或烤......

后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-栏目底部广告位

这里填写网站名称或者SEO名称

http://www.baidu.com/

统计代码 | 京ICP1234567-2号

Powered By 这里填写网站名称 某某网络科技有限公司

使用手机软件扫描微信二维码

关注我们可获取更多热点资讯

感谢墨鱼部落格友情技术支持