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Tags: 行者 出行 户外运动

行者app是一款专门为户外活动爱好者开发的一款app,汇聚14万家线下俱乐部,全年10万场活动,70万条经典户外路线!记录用户运动里程超5亿公里!喜欢户外运动的小伙伴可千万别错过了哦!

行者app应用简介

行者app是一款户外运动,健身减肥必备的骑行软件。行者app能记录用户总里程超过1亿公里,全面支持同步苹果Health Kit!记录分享你的运动轨迹和数据,组队运动能够时刻掌握队友位置,永不掉队。

行者app软件特色

使用行者踏频训练功能,非常有助于练就合理的踏频,保护膝盖,防止运动伤害。如何计算自己的踏频:打开行者,找到设置-踏频训练,通过加减号,调整声音的频率和自己正常踩踏的频率保持一致,这时行者显示的数字就是您的踏频。如何进行科学的踏频训练:骑行时,找到设置-踏频训练,调整声音频率到合适的值,然后跟随节奏进行踩踏即可。

踏频是指每分钟蹬踏的次数(左右脚各蹬半圈算一次)。正常情况下,合理的踏频是80-90左右,每个人有少许差异,专业运动员会更高。行者客户端提供关键字和编号的路书/轨迹搜索,黄色标志为路书,蓝色标志位轨迹,一个编号既可以对应路书也可以对应轨迹,路书只是一条路线,而轨迹是代表他人的骑行路线。点击下载后就可以将云端路书/轨迹转为本地路书使用。


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